孕妇能吃牛鞭吗

2020-07-13
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戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:牛鞭蛋白质丰富,可以滋阴补肾,特别适合一些肾虚或腰酸背痛的孕妇吃。胶原蛋白也多,远远多于其他的食物,美容养颜效果较好。煲汤喝,更容易消化,但不宜一次食用太多,牛鞭里有一定的激素,对胎儿发育不好。搭配其它食物同时食用,效果更佳,此外,怀孕期间,心情最好保持愉悦,情绪切忌过于焦虑、压抑,会影响胎儿的正常发育。
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