减肥的人能吃魔芋爽吗
病情描述:
想知道减肥的人能吃魔芋爽吗?
医生回答(1)
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:减肥的人是可以吃魔芋爽的。因为它代替主食来说可以达到比较好的饱腹感,也是有比较好的作用的,但是不能够只吃魔芋爽,建议还是养成良好的饮食习惯与生活习惯,多注意休息,不要太过劳累,饮食方面要清淡营养健康合理,多吃一些新鲜的绿色蔬菜,有助于减肥,多注意运动,有效的锻炼,能够增强体质,提高免疫力,多注意休息。
2020-08-27