孕8月吃燕窝还来得及吗

怀孕初期可以吃燕窝。燕窝营养丰富，具有营养和美容作用。怀孕期间，建议饮食清淡，多吃有营养的食物。避免吃冷、辣、炸的食物。平时要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的心情。建议在妊娠早期即孕前3个月内口服叶酸，可有效预防胎儿神经管畸形。孕期做各种产前检查。