叶酸和牛奶间隔多久吃

病情分析：一般情况下，叶酸和牛奶不用间隔多久，可以正常的吃叶酸是可以补充身体里的一些微量元素的，并且可以来预防胎儿的一些畸形的情况，而且牛奶也也有非常营养的价值，所以两者是可以同时吃的，需要注意饮食上科学合理的搭配，养成有规律的生活习惯，这样是可以提高身体的素质的，有利于身体的健康，也可以避免一些疾病的发生。