什么食物属于发物

2023-07-06
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:发物是指通过食物摄入后,可能会引起身体内阳气过盛的食物。在中医学中,认为阳气过盛会导致一些疾病的发生。以下是一些常见的发物:

1.辛辣刺激类食物:如辣椒、花椒、生姜、葱、韭菜等。

2.海鲜类食物:如虾、蟹、贝类等。

3.肉类食物:如羊肉、狗肉、猪肝、猪肚等。

4.烧烤和油炸类食物:如烤串、炸鸡、薯条等。

5.某些坚果:如杏仁、花生、核桃等。

以上仅是一些常见的发物,如果您有需要,请咨询医生或中医师进一步了解。

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