微量元素缺铁会导致
2021-04-29
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:一般的情况下,如果微量元素缺铁,会导致出现贫血的现象还有可能导致身体素质在下降,也可能出现厌食,挑食的现象,所以出现缺铁的话要及时补充,可以喝一些补贴口服液,或者在平时多吃一些红枣,菠菜。猪肝之类的食物也有利于补充。在平时的生活中要合理饮食,少吃辛辣刺激性的食物,多吃一些新鲜的水果蔬菜,保持户外的有氧运动,增强自身的免疫力抵抗力,这样对身体有一定的好处。