哺乳期妈妈能喝油茶吗

病情分析：对于哺乳期的妈妈而言是能够喝油茶的，但是一定要少喝，虽然说油茶具有非常好的提神健胃消食的作用，但是如果哺乳期经常性的吃油茶的话，那么很有可能会出现便秘的情况，哺乳期的女性在平时的饮食过程中最好能吃一些饮食比较清淡的食物，比如说纤维素含量比较高的食物等，因此一定要多加注意。同时养成一个良好的作息习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠时间。