多囊卵巢综合症吃什么好的快

病情分析：对于多囊卵巢综合症的患者而言，这个疾病特点就是肥胖，所以说一定不能吃高脂肪，高热量的食物，应该以低盐低脂低糖的食物为主，可以多吃一些豆制品，尤其是黑豆熬制成的食物，那么除了饮食方面，也要注意养成一个良好的作息习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠时间，以免给自己造成非常严重的伤害。还要多进行一些体育锻炼，提高自身的综合素质，提高自身的免疫力。