吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.皮肤和指甲:皮肤干燥、缺乏光泽,指甲薄脆易断。
2.头部:容易感到头晕目眩,注意力难以集中。
3.面色:面色苍白或萎黄,没有红润的气色。
4.精神状态:精神萎靡,总觉得疲倦,甚至出现记忆力减退的现象。
5.睡眠:容易失眠或者多梦,夜间常常醒来。
6.四肢:手脚冰冷,尤其在寒冷季节更为明显。
7.心情:情绪波动较大,容易烦躁不安。
8.口舌:舌质淡白,可能有齿痕;口唇颜色也较淡。
气血不足影响身体多个系统,需引起重视并及时进行调理。