杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.桑叶中含有多种活性成分,如黄酮类化合物和多糖,这些成分有助于降低血糖水平。研究表明,桑叶中的DNJ(1-脱氧野尻霉素)可以抑制糖分的吸收,从而调节血糖。
2.桑叶富含维生素C、胡萝卜素和矿物质,有助于提高免疫力。这些营养素可以促进白细胞的生成,提高人体对感染的抵抗能力。
3.桑叶中的黄酮类化合物具有抗氧化作用,可以清除体内自由基,保护肝脏健康。实验数据表明,桑叶提取物能够明显改善肝脏功能,减少肝损伤。
4.桑叶还具有一定的抗炎作用。研究发现,桑叶提取物能显著抑制炎症介质的产生,从而减轻炎症反应,适用于治疗多种炎症相关疾病。
在使用桑叶时,需要注意其与其他药物可能的相互作用,并且不建议过量食用,以防止出现副作用。