管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.足底筋膜炎是导致脚跟疼痛的常见原因,其特点是足底筋膜的炎症或退化。此筋膜是一种连接脚趾到脚后跟的纤维组织带。
2.治疗通常包括休息、冰敷、使用非甾体抗炎药(如布洛芬)和物理治疗。这些方法可以帮助减少疼痛和炎症。
3.在某些情况下,医生可能会建议使用足弓支撑鞋垫或夜间夹板,以保持脚部处于正确位置,加速康复。
4.对于顽固性病例,有时需要进行注射治疗,如皮质类固醇注射,以减轻炎症。
5.手术仅在极少数情况下被考虑,通常是在所有其他治疗方法无效的情况下。
通过遵循医嘱和积极配合治疗,大多数患者能够在6至12个月内完全恢复。早期诊断和治疗对于加快康复至关重要。同时,预防措施如适当的鞋类选择和增加柔韧性训练,对于减少再发风险也非常重要。