杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.出汗:脚掌是人体汗腺较多的部位之一,特别是在天气炎热或进行长时间运动时,容易出现大量出汗。一旦鞋子或袜子透气性较差,汗液难以蒸发,会在脚底形成潮湿的环境。
2.发白:当脚底长期处于潮湿状态时,皮肤的角质层会吸收过多水分,变得柔软、膨胀,因此颜色看起来发白。这种变化主要发生在摩擦较多的区域,如脚趾间和前脚掌位置。
3.有坑:在角质层柔软化后,受到外界压力(例如走路时的重力和摩擦)作用,可能会出现小槽或凹陷,这就是所谓的“坑”。
这种现象通常可以通过改善脚部卫生和控制湿度来缓解。保持脚部干燥,选择透气性好的鞋袜,勤换袜子,并在必要时使用抗菌粉末,可以有效减少症状的发生。如果症状持续或加重,应咨询医生以排除其他潜在病因。