武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.年龄是重要因素。一般来说,大多数婴儿在4到6个月时开始有能力整夜睡眠,不过也有一些可能需要更长的时间适应新的饮食方式。
2.营养满足感。奶粉可能比母乳更容易让某些婴儿感到满足,因为奶粉消化速度稍慢,这可能会帮助延长他们的睡眠时间。
3.生长发育阶段也是重要因素。处于快速生长期的婴儿可能会需要更多摄入,因此仍可能在夜间醒来需求额外喂食。
4.睡眠训练和环境因素对婴儿的睡眠模式影响显著。舒适的睡眠环境、规律的作息安排以及适当的睡眠引导都可以促进婴儿调整自己的睡眠习惯。
每个婴儿都是独特的,其睡眠和饮食模式都会有所不同。保持耐心和观察,必要时可以咨询儿科医生以获得专业建议。
