武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.立即清洗:使用温水和温和肥皂轻轻清洗面部,尽量避免揉搓,以防止辣椒素进一步扩散。
2.冷敷:可以使用冰袋或湿冷毛巾敷在刺痛区域,每次敷5至10分钟,以减轻不适感和炎症反应。
3.避开热水:在症状消失前,请勿使用热水洗脸,因为热水会加剧刺激。
4.避免接触:尽量避免用手触碰面部,以免将手上的残留物转移到其他敏感部位。
5.乳液或芦荟胶:可以在面部涂抹无香料的润肤乳液或芦荟胶,帮助缓解刺痛和保湿。
6.服用抗组胺药物:如果刺痛伴随轻微过敏症状,也可以考虑服用抗组胺药,具体用药建议咨询医师。
通常情况下,这种刺激属于轻微且暂时性的,不会导致长期损害。如果面部刺痛持续加重、出现明显肿胀或其他严重症状,应及时就医以获得专业意见。