武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.立即用冷水冲洗：快速用流动的冷水冲洗脸部，至少持续10-15分钟，以减少辣椒油的浓度和刺激。
2.使用乳制品：牛奶、酸奶或奶酪等乳制品含有酪蛋白，可以有效分解辣椒中的辣味成分。将乳制品涂抹在受影响区域并轻柔按摩，然后用温水洗净。
3.植物油或婴儿油：橄榄油、椰子油或婴儿油能溶解辣椒油脂。用棉球蘸取少量油，轻轻擦拭面部，并用温和的清洁剂清洗。
4.酒精类产品：酒精、伏特加或含酒精的化妆水可帮助中和辣椒刺激。用棉垫轻轻拍打受影响部位，但要避免接触眼睛。
5.蜂蜜敷面：天然蜂蜜具有舒缓和抗炎作用。涂上一层薄薄的蜂蜜，停留几分钟，然后用温水冲洗。
6.小苏打糊：将小苏打与少量水混合成糊状，涂抹于辣椒接触区域，能够中和部分辣味。保持约5分钟后，用温水彻底清洗。
在处理过程中避免揉搓以防止扩散至其他部位。如果出现严重的皮肤反应或不适，应及时就医。