肥胖是否能起到保护内脏的作用

2025-04-18
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:肥胖并不能起到保护内脏的作用。相反,肥胖通常对健康有负面影响,会增加许多疾病的风险。

1.肥胖与心血管疾病的风险增加有关。体内多余脂肪会导致高血压、高胆固醇和动脉粥样硬化,这些都是心脏病和中风的重要危险因素。研究显示,肥胖者患心血管疾病的风险比正常体重者高出约50%。

2.肥胖是2型糖尿病的主要危险因素之一。过多的身体脂肪可导致胰岛素抵抗,最终发展为糖尿病。据统计,80%以上的2型糖尿病患者存在超重或肥胖问题。

3.过多的内脏脂肪与代谢综合征密切相关,这是一组包括腹部肥胖、血脂异常、高血压和高血糖在内的代谢失调症状,严重者可能导致心血管疾病和糖尿病。

4.肥胖还被认为与某些癌症的发病率增加有关,如乳腺癌、结肠癌和前列腺癌等。估计大约20%的癌症病例与超重及肥胖有关。

5.肥胖可能对身体器官造成物理压力,如脂肪肝病和睡眠呼吸暂停综合征。这些情况不仅影响生活质量,还可能缩短预期寿命。

肥胖对身体的多个系统产生不利影响,而不是起到保护作用。保持适当的体重对于维护整体健康至关重要。

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