吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.增强体力与耐力
杜仲含有丰富的植物化学成分,如绿原酸和桃叶珊瑚苷,能够促进新陈代谢,提高身体能量水平,从而增强体力和耐力。
2.改善心血管健康
研究表明,杜仲可以帮助降低血压和胆固醇水平。其活性成分有助于扩张血管,改善血液循环,减少心血管疾病的风险。
3.提升免疫力
杜仲中的抗氧化物质能够增强免疫系统功能,帮助机体抵御感染和炎症,提高整体免疫力。
杜仲虽有多种健康益处,但不宜过量使用。在使用前建议咨询专业人士,尤其是有慢性病或正在服药的人群。