尿结石自行排出后应注意哪些问题

1.水分摄取：增加日常的水分摄入量，以便稀释尿液，减少结石再次形成的可能性。建议每日饮水量达到2-3升，具体视个人身体情况而定。

2.饮食调整：根据结石的成分，适当调整饮食习惯。例如，如果结石含钙较多，应避免高草酸盐食物如菠菜、坚果和巧克力；若为尿酸结石，需限制肉类、海鲜等嘌呤丰富的食物。

3.定期复查：自行排出尿结石后，仍需定期进行泌尿系统的检查，如B超或CT扫描，以监测结石是否有再生的迹象。

4.药物管理：在医生指导下，服用预防结石形成的药物，如枸橼酸盐等，以帮助维持尿液的pH值和化学平衡。

5.体重管理：保持健康的体重，因为肥胖可能增加结石形成的风险。

6.症状观察：注意观察身体是否出现新的症状，如腰痛、血尿、发热等，这些可能提示结石残留或感染。

通过这些措施，可以有效降低尿结石复发的风险，同时保持良好的生活质量。