拉肚子的三岁小孩能否饮用牛奶

2025-10-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:三岁的小孩在腹泻期间不宜饮用牛奶。

1.牛奶可能加重腹泻:牛奶中的乳糖需要通过肠道酶来消化,而腹泻时肠道功能受到影响,可能导致乳糖难以被完全分解。未被分解的乳糖在肠道内会吸收水分,增加腹泻的程度。

2.引发腹胀和不适:未消化的乳糖在结肠中发酵,产生气体,引起腹胀、绞痛等不适症状,使患儿更为不舒服。

3.影响电解质平衡:腹泻期间失去了大量水分和电解质。牛奶并不能有效补充这些流失的元素,反而可能削弱对身体恢复有益的食物或液体的摄入效果。

为了帮助小孩恢复健康,可以使用口服补液盐来补充丢失的电解质和水分,帮助恢复正常的肠道功能。在腹泻缓解后,再逐步恢复正常的饮食,包括牛奶。对腹泻较为严重或持续时间较长的情况应及时就医咨询。

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