陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:在术后的前48小时内,冰敷可以帮助减少肿胀和淤青,每次持续15-20分钟,每间隔1-2小时进行一次。注意不要直接将冰袋放在皮肤上,可用毛巾包裹以避免冻伤。
2.热敷:48小时后,可改为热敷,以促进血液循环,加速淤血吸收。每天进行2-3次,每次15-20分钟即可。
3.抬高头部:睡觉时尽量保持枕头高度,抬高头部有助于减少面部及眼周的肿胀。
4.避免剧烈活动:术后一周内应避免剧烈运动和重体力劳动,以免加重淤青或引起出血。
5.遵医嘱服药:医生可能会开一些消炎药或促进淤青吸收的药物,应按医嘱使用,不要自行停药或增减药量。
6.保持伤口清洁:注意眼部卫生,防止感染,同时遵医嘱进行换药和护理。
若淤青没有改善或出现其他异常情况,如严重疼痛、红肿发热等,应及时联系医务人员进行检查。
