王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.零卡糖的成分:一些零卡糖,比如甜菊糖,是从天然植物中提取的;而如阿斯巴甜、安赛蜜等,则是人工合成的甜味剂。这些甜味剂热量极低,因此常被用于代替传统糖。
2.对糖尿病患者的适应性:许多零卡糖由于不影响血糖水平,是糖尿病患者可以选择的甜味替代品。不同的零卡糖其来源及代谢路径不同,对个体的影响也存在差异。糖尿病患者在选择使用某种零卡糖时,应咨询医生或营养师的建议。
3.营养标签和安全性:食用前仔细查看产品的营养标签,确保其不含对自身不利的成分,并遵循推荐摄入量。同时,要注意日常饮食中的整体平衡,避免过度依赖某一成分。
部分零卡糖可以由天然植物提取,糖尿病患者在选择时应注意成分及安全性问题。
