韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨骼恢复:钙是构成骨骼的重要成分,术后适量补充钙有助于骨骼的愈合与再生。成人每天钙的推荐摄入量通常为1000-1200毫克,具体剂量应根据个人需要进行调整。
2.促进愈合:手术后身体处于修复状态,适量的钙补充有助于加速愈合过程。同时需要注意维生素D的补充,因为它促进钙的吸收。
3.防止骨质疏松:尤其在中老年患者中,钙的补充有助于预防骨质疏松症,减少骨折风险,提高生活质量。
术后服用钙片时,应注意遵循医生建议,避免过量摄入,以免引发高钙血症或其他健康问题。在饮食中增加富含钙的食品也是一个重要的补充方式,如牛奶、豆制品、绿色蔬菜等。
