徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.停止摄入:立即停止饮用任何怀疑变质的食品或饮料,以防止进一步中毒。
2.补充水分:由于呕吐和腹泻可能导致脱水,建议饮用温水或口服补液盐。确保补充足够的水分以维持电解质平衡。
3.观察症状:监测是否有其他症状出现,如持续呕吐、剧烈腹痛、发热等。如果这些症状持续或加重,需立即就医。
4.休息:由于身体虚弱,适当的休息能够帮助身体恢复。
5.避免刺激性食物:在身体恢复期间,避免进食油腻和辛辣食物,选择清淡易消化的食物有助于胃肠道功能恢复。
及时采取相应措施可以减轻不适症状。如有必要,尽快寻求医疗帮助。保持良好的饮食习惯和饮品储存条件,可以有效预防类似情况的发生。