沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.人参含有皂苷成分,这些成分在某些研究中显示出可以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的作用。不同种类的人参(如红参、白参)以及不同的提取方式,其皂苷含量存在差异,因此效果可能有所不同。
2.一些动物实验和小规模的人体试验发现,人参可能通过改善肝脏功能和增加高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)来对血脂水平产生积极影响。但这些研究的样本量较小,尚不足以得出全面结论。
3.人参酒中含有酒精,而酒精摄入过量可能导致甘油三酯水平升高,对血脂控制产生负面影响。饮用人参酒时需注意适量,否则可能抵消人参带来的正面效应。
人参酒可能对血脂水平有一定的影响,但具体效果因人而异,且受酒精含量等因素的影响。合理饮用并结合健康的生活方式和饮食习惯,有助于更好地管理血脂水平。