张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼球结构变化:随着年龄增长,眼球的长度可能继续增大。这种变化会导致眼轴变长,使得光线聚焦在视网膜前,而不是在视网膜上,从而加深近视。
2.用眼过度:现代生活中,许多人长期面对电脑、手机、书籍等,这些活动会导致眼睛疲劳和调节力下降,进而加深近视度数。
3.缺乏足够的户外活动:户外自然光能够帮助眼睛健康发展。研究表明,户外活动减少可能与近视发展有关,因为户外光线能刺激多巴胺分泌,多巴胺有助于抑制眼轴的延长。
4.遗传因素:如果父母双方都近视,子女近视的可能性较高。同时,遗传也可能影响眼球的生长模式和速度,导致成年后近视度数增加。
5.饮食与生活习惯:不良的饮食习惯和生活作息可能影响身体代谢和营养供给,从而影响眼部健康和近视发展。
成年人的近视加深通常与眼球结构变化、生活方式、遗传因素及环境影响等多方面相关。保持良好的用眼习惯,增加户外活动,关注眼部健康,有助于减缓近视度数的发展。
