唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压是指血液在血管内流动时对血管壁施加的压力,分为收缩压和舒张压两个值。健康成年男性的理想收缩压通常在120到129之间,而舒张压则在80到84之间。
2.冬季气温较低时,血管可能会收缩,这通常导致血压升高。研究表明,夏季与冬季相比,血压读数可能平均下降5毫米汞柱以上。
3.年龄、生活方式、饮食和遗传等因素都会影响血压水平。例如,吸烟、高盐饮食、缺乏运动等都可能导致血压升高。
冬季需注意保持健康的生活方式,如适当锻炼、均衡饮食及定期监测血压。如果血压持续偏高或偏低,应及时咨询医生以便进行进一步评估和管理。