龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.饮食习惯调整:确保孩子的餐具颜色和形状能够吸引注意力,增加食物的多样性和趣味性可能有助于提高进食兴趣。安排规律的用餐时间,并限制零食摄入量以避免干扰正常饮食。
2.心理因素:压力、焦虑或家庭矛盾可能导致厌食。通过创造轻松愉快的用餐环境,避免在饭桌上讨论紧张话题,可以减轻心理负担。同时,父母应鼓励而不是强迫进食,以避免产生反效果。
3.健康评估:某些疾病,例如胃肠道疾病、感染或者过敏,可能影响孩子的食欲。建议在持续厌食的情况下寻求医疗专业人士的帮助进行全面评估。
如果以上方法无效且厌食情况持续,可能需要咨询儿科医生或营养师以获得进一步指导。保持与孩子的沟通,观察其情绪变化,饮食习惯对厌食的处理至关重要。
