龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持室内空气湿润:使用加湿器可以增加空气湿度,帮助缓解宝宝鼻腔干燥和鼻塞症状。建议保持室内湿度在40%到60%的范围内。
2.使用生理盐水滴鼻剂:生理盐水可以帮助清除鼻腔的分泌物和湿润鼻腔黏膜。每日可使用数次,每次滴入一两滴即可。
3.确保充分休息和补充液体:鼓励宝宝多休息,并确保摄入足够的液体,如母乳或配方奶,以维持身体的水分平衡。
4.观察症状变化:如果宝宝的症状持续超过一周或者出现其他症状,如发热、食欲不振等,应及时就医。
5.避免接触过敏源:流清鼻涕也可能与过敏有关,确保宝宝的生活环境中没有明显的过敏源,如宠物毛发和花粉。
通常情况下,感冒等引起的轻微鼻塞和流鼻涕会自行好转,注意宝宝的舒适和健康状态,如有疑虑应咨询专业医生以获得进一步指导。
