杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.类风湿性关节炎是一种慢性、系统性的自身免疫疾病,主要表现为关节部位的疼痛、僵硬和肿胀,对外界环境变化较为敏感。过度受凉可能导致局部血液循环变差,引发或加重炎症反应。
2.夏季高温时适当使用电风扇有助于降温和改善生活舒适感,但不建议风扇直吹身体,尤其是关节部位。这是因为持续的冷风刺激可能引起局部肌肉、血管及软组织收缩,加剧关节的不适感。
3.电风扇的使用需要控制好时间和风力。建议使用低风档,并保持合理距离,通常以风速不直接影响到皮肤温度的骤降为宜。可以将电风扇的风向调至间接吹风模式,例如吹向墙面或天花板,以减少对人体的直接刺激。
4.夜间睡眠时尽量避免长时间开启电风扇。如果确实需要,可将风扇设置为定时模式,避免整夜吹风。
类风湿性关节炎患者在夏季使用电风扇时,应合理控制温度和风向,避免长时间对着关节部位吹风,同时结合其他降温措施,如穿宽松透气的衣物、饮用适量清凉饮品,以减轻环境因素对病情的影响。