久坐厕所是否会诱发痔疮

2025-08-07
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杨小冬主任医师

江苏省人民医院 结直肠外科

病情分析:久坐厕所确实可能诱发痔疮。以下是一些有关长时间坐在厕所上如何增加患痔疮风险的详细说明:

1.血液循环受限:长时间坐在马桶上会对肛门周围的静脉施加压力,限制血液流动。这种压力会导致静脉扩张和肿胀,进而形成痔疮。

2.姿势影响:坐着的姿势会使肛门区域受到比正常站立或行走时更大的压力,这会促使静脉血管负荷增加,从而可能引起或加重痔疮。

3.排便时间:过长时间的蹲坐通常与阅读等活动同时进行,这会延长排便时间,进一步加大肛门区域承受的压力,增加患病风险。

4.增加的腹压:在排便过程中,有意或无意的屏气和用力会增加腹部压力,这种增加的压力也可能促进痔疮的形成。

控制排便时间、避免长时间坐在马桶上,以及保持良好的饮食习惯和适当的运动,可以有效降低痔疮的发生风险。

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