张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药可以减轻疼痛和炎症,肌肉松弛剂可能帮助缓解肌肉痉挛。神经痛药物如加巴喷丁也可能用于缓解神经性疼痛。
2.物理治疗:通过特定的运动和伸展能够增强腰部和腹部肌群,从而支持脊柱。热敷或冷敷可以改善局部血液循环,减轻疼痛和僵硬感。牵引疗法也可有助于减轻压力。
3.注射疗法:硬膜外类固醇注射可用于减少炎症和缓解压迫,引起短期症状缓解。
4.手术治疗:如果保守治疗无效且症状严重时,可能需要考虑手术干预,如腰椎间盘切除术或微创手术。
采取适合的方法进行治疗,尽量避免长时间保持同一姿势,并注意日常活动中的动作规范,才能有效地缓解症状和防止病情加重。
