龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.使用盐水滴鼻液:盐水滴鼻液可以帮助稀释黏液,减轻鼻塞症状。通常推荐使用生理盐水滴鼻液,每天2到3次。
2.保持湿润的环境:使用加湿器或在房间内放置一盆水,可以增加空气湿度,帮助减轻鼻腔干燥和充血。
3.鼻腔清洗:在适当情况下,可以考虑用生理盐水进行鼻腔冲洗,帮助清除分泌物。
4.适当提高头部位置:让小孩在睡觉时稍微抬高头部,有助于减轻鼻塞。
5.保证充足的水分摄入:确保小孩饮用足够的水,以帮助保持体内黏液的流动性。
鼻塞虽然常见,但如持续严重或伴随其他症状,应尽快就医以防止潜在并发症。
