肘关节骨折后能天天做康复锻炼吗

病情分析：肘关节骨折后并不建议每天进行康复锻炼。康复锻炼的频率应根据医生或专业理疗师的指导，并结合个人的恢复情况来决定。

1.骨折愈合时间：肘关节骨折一般需要6至8周的愈合时间，这期间需遵循医嘱，避免过度活动以防止再次损伤。

2.康复阶段：在不同的康复阶段，锻炼强度和频率会有所不同。早期多为被动运动，中期逐步增加主动运动，晚期强调力量训练和灵活性。

3.肌肉休息：肌肉需要足够的休息时间，以修复和适应锻炼带来的改变。每天高强度锻炼可能导致肌肉疲劳和恢复延迟。

4.个体差异：每个人的身体状况和康复速度不同，因此需要个性化的康复计划。不宜盲目模仿他人的锻炼频率。

听从专业医疗人员的建议，根据自身情况调整康复计划，有助于更安全有效地促进肘关节的康复。