张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.海鲜中含有丰富的嘌呤物质,过量摄入可能导致体内尿酸水平升高,引发痛风。痛风可导致关节炎症和疼痛,而肩颈部位也可能受到影响,从而加重颈部不适。
2.某些海鲜如贝类和虾蟹可能含有较高的胆固醇,长期过量摄入可能增加动脉硬化风险。动脉硬化可能影响血液供应,包括对颈部肌肉和神经的供血,从而间接影响颈椎健康。
3.频繁的海鲜大餐可能导致体重增加。超重或肥胖会给颈椎带来额外负担,加速颈椎退变的过程进而诱发或加重颈椎病。
注意保持均衡饮食和合理的生活习惯,如避免长时间低头工作和保持正确坐姿,以预防和缓解颈椎病症状。