强直性脊柱炎患者坚持正确坐姿,脊柱会不会变弯

2025-06-17
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张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:坚持正确的坐姿有助于减缓强直性脊柱炎患者因疾病带来的脊柱弯曲,但不能完全阻止病情发展。

1.强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病,以脊柱和骶髂关节的疼痛和僵硬为特征。随着疾病进展,可能导致脊柱的弯曲变形或融合。

2.维持良好的坐姿可以帮助减少脊柱的不必要压力,避免因不良体位引发的额外疼痛和僵硬。通常建议患者保持背部挺直,肩膀放松,同时注意双脚平放地面以支撑身体重量。

3.据统计,强直性脊柱炎约影响全球0.1%到2%的成年人,且多见于年轻男性。由于其慢性、进展性特点,除坐姿外,还需结合药物治疗和物理疗法来管理症状。

4.定期的物理锻炼、姿势调整和医疗干预是管理强直性脊柱炎的重要策略之一。适当的活动可以增强肌肉力量,提高脊柱灵活性,从而抵抗和延缓脊柱的畸形。

即便采取了良好的坐姿和其他措施,强直性脊柱炎的自然病程仍可能导致脊柱变形。积极配合治疗和健康生活方式是关键。

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