武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.皮肤屏障功能受损：皮肤表层角质层和皮脂膜共同构成了皮肤的屏障功能，当角质层过厚或者皮脂膜受损时，护肤品中的营养成分就难以被吸收。研究表明，皮肤屏障功能受损会导致水分流失增加，皮肤干燥，使得皮肤的吸收能力下降。
2.护肤产品不合适：不同护肤产品的分子大小和成分不同，对皮肤的渗透性也有影响。例如，含有大分子量成分的护肤品，其营养成分很难穿透皮肤屏障进入深层。某些化学成分可能会引起皮肤过敏或刺激，进一步削弱皮肤的吸收能力。
3.外界环境影响：环境因素如紫外线、空气污染、气候变化等都会对皮肤造成伤害，削弱皮肤的屏障功能和自我修复能力，从而影响皮肤对营养成分的吸收。一项研究显示，长期暴露在紫外线下，皮肤的结构和功能会发生变化，影响其正常代谢和吸收能力。
4.年龄和健康状况：随着年龄增长，皮肤的新陈代谢速度减慢，胶原蛋白及弹性纤维减少，这会使皮肤的吸收能力逐渐降低。身体的总体健康状况也会影响皮肤的状态，例如营养不良、慢性疾病等都会导致皮肤吸收功能减弱。
针对皮肤无法吸收营养的问题，可以通过调整护肤习惯来改善。选择适合自己肤质和需求的护肤产品，避免使用含刺激成分的产品；保持皮肤清洁，但避免过度清洁；注意防晒，尽量减少紫外线对皮肤的伤害；定期进行温和去角质，以促进皮肤新陈代谢。饮食上注意均衡摄入维生素和矿物质，同时保持充足的水分摄入，有助于改善皮肤整体健康状况。