王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.钙的重要性:钙是人体必需的矿物质,对骨骼健康、肌肉功能和神经传导至关重要。糖尿病患者由于代谢问题,可能会面临骨密度降低的风险,因此适当补充钙有助于维持骨骼健康。
2.剂量注意:建议成人每日钙摄入量为1000-1200毫克。过量补钙可能导致高钙血症,引发肾结石或影响铁、锌等其他矿物质的吸收。
3.碳酸钙特点:碳酸钙需要胃酸帮助吸收,因此建议餐后服用,以提高吸收率。根据个体差异,可能会引起消化不良或便秘等副作用。
4.与药物相互作用:糖尿病患者常使用降糖药物,这些药物可能与钙补充剂相互作用。在开始补充之前,建议咨询医师以获得专业指导。
糖尿病患者可以在医生指导下合理补充钙,以改善骨骼健康,同时注意控制总摄入量避免副作用。