王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.身体对二裂酵母的吸收:二裂酵母是一种微生物,它通过调节肠道菌群平衡来帮助提高消化效率。二裂酵母本身并不含有卡路里,不会直接贡献于热量摄入。
2.益生菌与代谢:研究表明,某些益生菌可能影响身体的代谢过程。例如,它们可以改变脂肪储存方式或影响食欲激素分泌。这可能间接影响体重变化,但具体的作用机制和效果因人而异。
3.饮食习惯与剂量:过量使用任何补剂包括益生菌,都可能干扰正常的饮食习惯。如果二裂酵母的摄入伴随着其他高热量食物的过度消费,那才可能导致体重增加。
二裂酵母在合理范围内的使用是安全的,并可能对肠道健康有积极影响。对于体重管理,应关注整体饮食均衡和适当的运动。