耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.血压影响:情绪激动如愤怒、焦虑或过度兴奋,会导致交感神经系统活跃,引发短时间内血压飙升。当血压过高时,可能使得脑部血管压力增加,尤其是在已经存在动脉硬化、血管病变等情况下,极有可能导致血管破裂,继而引发脑出血。
2.统计数据:研究表明,高达80%的自发性脑出血患者都有高血压史。约40%的病例中,患者在事件发生时经历了明显的情绪波动。这显示出情绪与脑出血之间存在一定的关联性。
3.生理机制:情绪波动可通过改变心率、增大心输出量来加重心血管系统的负担。长期精神压力和情绪不稳也可能导致内分泌紊乱,加重血管壁应力,使其更加脆弱。
建议保持情绪稳定和定期监测血压,以降低脑出血风险。适当的压力管理和情感调节措施,如深呼吸、冥想和规律运动,可以帮助维持良好的心血管健康状态。