近视手术后能否食用鸡肉

2025-07-09
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:近视手术后可以食用鸡肉,因为鸡肉富含蛋白质,有助于促进伤口愈合和恢复。

1.鸡肉是一种优质的蛋白质来源,每100克的鸡肉中含有约25克的蛋白质。蛋白质是组织修复和再生的重要营养素,能够支持身体在手术后的愈合过程。

2.鸡肉中还含有锌、铁、维生素B6和B12等多种微量元素和维生素。这些营养素在免疫功能和整体健康维护中起到关键作用,有助于减轻炎症反应。

3.手术后适当摄取优质蛋白质能够帮助维持肌肉质量,并为身体提供足够的能量以支持康复。

合理饮食可以辅助术后的恢复进程,但仍需注意饮食均衡,多摄入新鲜蔬菜、水果和全谷物,以确保获得全面的营养支持。

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