牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.促进血液循环:按摩可以刺激乳房周围的血液流动,有助于减轻炎症反应和疼痛感。
2.改善乳汁排出:适当的按摩有助于打开堵塞的乳腺管,确保乳汁顺利排出,从而减少乳房的压力。
3.刺激产生催乳素:按摩过程中,通过对乳头和乳晕的刺激,可以促进体内催乳素的分泌,进一步提高乳汁的流动性。
4.缓解肌肉紧张:通过按摩,有助于放松因胀痛而紧绷的乳房肌肉组织,缓解不适。
在进行按摩时,采用温和、轻柔的手法,并结合热敷等其他方法,以提高舒缓效果。如胀奶情况严重或伴随明显疼痛,建议及时就医。
