杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.促进消化:普洱茶含有丰富的茶多酚,这些物质能够刺激胃酸分泌,从而增强消化功能,帮助食物更快通过消化道。
2.加速肠蠕动:茶叶中的咖啡因成分具有轻微的兴奋作用,可以加速肠道的蠕动速度,进而缩短食物在肠道逗留的时间。
3.利尿作用:普洱茶还有一定的利尿作用,能够促进体内水分的排出,也可能间接影响肠道活动。
4.个体差异:不同个体对茶中成分的敏感性不同,一些人可能对茶叶中的某些成分反应更迅速。
长期饮用如出现腹泻或不适,建议调节饮用量或者选择其他种类的茶。若问题持续,建议咨询专业医生以排除其他健康问题。