王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.女孩一般在8至13岁之间进入青春期,并在此期间的2至3年内出现快速的身高增长。大多数女孩在月经初潮后的两年内达到成年人的最终身高。
2.男孩通常在9至14岁之间进入青春期,他们的快速身高增长期往往比女孩晚,由此可见,男孩的这一阶段可能持续到17岁或更晚。
3.在整个青春期,男孩通常会比女孩多长约10至15厘米。这是因为男孩的快速生长期(通常称为“生长突增”)来得稍晚且持续时间较长。
4.青春期的生长速度因个体差异而不同,一般来说,身高的增加每年可以达到7到12厘米。
随着青春期结束,骨骺线闭合,身高增长停止。饮食营养、充足睡眠和适当锻炼都有助于促进这一阶段的健康发育。