王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.BMI计算公式为:体重(千克)除以身高(米)的平方。对于身高160厘米和体重100斤(约50公斤)的情况,BMI计算如下:
身高:1.60米
体重:50公斤
BMI=50/(1.60*1.60)=19.53
2.根据国际通用的BMI分类标准:
BMI小于18.5表示体重过轻。
BMI在18.5到24.9之间为正常体重。
BMI在25到29.9之间为超重。
BMI大于30为肥胖。
从以上计算可知,该女性的BMI为19.53,属于正常体重范围,并不超重。
保持健康体重有助于降低患心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的风险。同时,均衡饮食和规律锻炼对维持体重和促进整体健康至关重要。