身高160女孩体重100斤是否超重

2025-03-05
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:身高160厘米,体重100斤的女性不算超重。判断一个人是否超重通常使用身体质量指数来衡量。

1.BMI计算公式为:体重(千克)除以身高(米)的平方。对于身高160厘米和体重100斤(约50公斤)的情况,BMI计算如下:

身高:1.60米

体重:50公斤

BMI=50/(1.60*1.60)=19.53

2.根据国际通用的BMI分类标准:

BMI小于18.5表示体重过轻。

BMI在18.5到24.9之间为正常体重。

BMI在25到29.9之间为超重。

BMI大于30为肥胖。

从以上计算可知,该女性的BMI为19.53,属于正常体重范围,并不超重。

保持健康体重有助于降低患心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的风险。同时,均衡饮食和规律锻炼对维持体重和促进整体健康至关重要。

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