王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.麻辣烫和火锅通常含有高热量和高盐分。过多摄入热量可能导致体重增加,而体重增加可能引起脸部看起来更为臃肿。
2.高盐饮食会导致水分滞留,使脸部出现短暂性浮肿现象。这种浮肿并不是真正的脂肪增加,也不是长期性的。
3.如果食用麻辣烫或火锅时搭配了大量油腻或糖分高的食物,如肥肉、油炸品等,整体热量摄入增加,则容易导致体重增加。
适量食用麻辣烫和火锅,并注意均衡饮食及控制总热量摄入,有助于避免不必要的体重增加和脸部臃肿。