心绞痛患者能否摄入肥肉猪油

2025-05-08
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:心绞痛患者不宜摄入肥肉和猪油,这类食物含有大量饱和脂肪酸,会增加心血管负担并加剧病情。

1.饱和脂肪酸:肥肉和猪油含有高比例的饱和脂肪酸,这会提高低密度脂蛋白胆固醇水平,增加动脉粥样硬化风险,而动脉粥样硬化是心绞痛的重要诱因。控制饱和脂肪酸摄入可以有效降低心血管疾病风险。

2.热量摄入:每克脂肪提供约9千卡的能量,高热量饮食容易导致体重增加,加重心脏负担。对于心绞痛患者,保持健康体重对心脏健康十分重要。

3.炎症反应:不健康的脂肪摄入可促进全身炎症反应,而炎症是动脉粥样硬化发展的重要因素之一。减少肥肉和猪油摄入有助于减轻炎症反应。

建议心绞痛患者多选择富含不饱和脂肪酸的食物,如鱼类、坚果和植物油,同时注意膳食平衡和营养丰富,以维护心血管健康。

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