陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压:成人正常的收缩压(高压)通常在90到120毫米汞柱之间,而舒张压(低压)在60到80毫米汞柱之间。高压105和低压74都位于这个标准范围之内,因此这两项指标属于正常血压。
2.脉搏:成人在静息状态下的正常心率通常在60到100次每分钟之间。脉搏99次每分钟虽然接近上限,但仍在正常范围内。若长期保持这种较高的脉搏率,建议关注是否存在其他身体状况,如情绪紧张、过度疲劳或健康问题等。
保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和规律作息,有助于维持正常的血压和心率。定期监测心率与血压可以帮助及时发现并处理潜在的健康问题。