孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.身高增长通常在青春期的早期或中期开始。对于男孩来说,通常在睾丸开始增大后的一到两年内,身高会迅速增加。
2.男孩在青春期的某个时期会经历所谓的“生长突增”,即在短时间内迅速增加身高。此时每年可能增加7到12厘米,具体增长幅度因人而异。
3.青春期的生长板是骨骼末端的软骨区域,负责骨骼的纵向增长。生长板逐渐硬化并最终关闭,通常在青春期后期,这标志着个体的最终身高接近确定。
4.遗传因素在最终身高中扮演重要角色,但营养和整体健康也十分关键。平衡饮食、充足睡眠和规律运动有助于最大化身高潜能。
尽管阴茎增大标志着青春期的进程,但身高的增长仍然继续,取决于个体的发育速度和阶段。