胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.关节炎:导致手指僵硬和疼痛。使用非甾体抗炎药如布洛芬可以帮助减轻疼痛和炎症。一些患者可能需要物理治疗来改善手指的灵活性。
2.腱鞘炎:也称为扳机指,是由于肌腱炎症引起的,导致手指活动困难。休息和冰敷可以缓解症状,严重时可考虑局部注射类固醇或手术。
3.神经压迫:比如腕管综合征,会导致麻木和疼痛。佩戴护腕可以减少夜间症状,理疗和非甾体抗炎药也有助于缓解症状。某些情况下,手术释放压力可能是必要的。
4.循环问题:血液循环不良可能导致手指麻木和冷感。保持温暖,避免吸烟,并进行轻微的手部运动以促进血流。
5.外伤或过度使用:可能导致局部炎症和疼痛。应当给予充足的休息时间,避免重复使用患处,并应用冷敷来减轻炎症。
持续的症状或剧烈的疼痛应就医评估,以排除潜在的严重问题。注意手部的活动和姿势,定期进行适度的手部运动,有助于保持手指的灵活性和功能。