卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.胃肠道功能变化:在进食后,胃部开始消化食物,胃酸分泌增加,胃肠道蠕动加强。若此时频繁打嗝,可能导致胃内压力变化,刺激胃壁,产生不适和疼痛。
2.气体积聚:打嗝本质上是排出胃内多余气体的过程。如果进食过程中吞咽了过多空气,胃中气体增多,当打嗝不顺畅或频繁发生时,胃肠道内残留的气体可能引起腹胀和疼痛。
3.姿势不当:饭后立即采取不当的姿势,如弯腰或仰卧,可能会压迫胃部,加重胃内压力,使得气体更难以排出,从而引发腹痛。
为了减少这种现象,应注意进食时避免说话过多以减少吞入空气,餐后稍作休息再进行运动或改变姿势,以帮助胃肠道正常消化运作。